Makanan bayi 1 tahun – Resep, Makanan sehat, dan Cemilan

Kehamilan adalah hadiah yang terindah. Jangan sampai mengorbankan kesehatan kehamilan Anda.


Tips terkait Makanan bayi 1 tahun – Resep, Makanan sehat, dan Cemilan: Pastikan Anda memiliki dokter kandungan langganan, dan lakukan konsultasi rutin.
Makanan bayi 1 tahun informasi terbaru. Gampang-gampang susah, itulah kata-kata yang cocok untuk menggambarkan kondisi membuat makanan bayi. Walaupun soal rasa memang bukanlah sebuah hal yang utama namun jika anak tidak suka maka bayi Anda pun akan susah makan. Anda tentu sudah mengetahui efeknya. Jika bayi tidak senang makan, maka itu bisa meningkatkan resiko mereka kekurangan gizi. Dan bayi sedang dalam masa perkembangan, itu merupakan sebuah pertanda yang kurang baik untuk kesehatan sang bayi. Jika memang Anda menyayangi bayi Anda, jangan sampai hal ini menimpa mereka. Makanan bayi sudah wajib yang penuh gizi, disebabkan bayi membutuhkan gizi yang cukup, dengan begitu mereka akan tumbuh sehat.

(Bahan makanan bayi 1 tahun)

Makanan bayi 1 tahun untuk pagi hari


Saat pagi hari maka Anda bisa memberi makanan berupa tim tahu cincang. Pembuatan menu makanan ini tidaklah sulit. Karena itu Anda sebagai seorang ibu pun akan merasa nyaman kala memasaknya. Pertama terkait bahan-bahannya yakni 50 gram tepung beras, 50 gram tahu cincang, garam secukupnya, 50 gram wortel parut, 500 cc air, 50 gram tomat iris tipis, 20 gram daun bayam. Cara membuatnya pertama masukkanlah wortel, tepung beras, dan tahu dalam mangkuk, pilih mangkuk yang tahan panas. Kemudian aduk adonan dalam mangkuk tersebut sampai benar-benar rata, tim sampai matang. Sesudah matang kemudian masukkanlah sisa bahan yang sudah Anda persiapkan. Tomatnya sendiri dipakai dalam membuat air tomat. Yakni rendam tomat tersebut menggunakan air mendidih kemudian hancurkan. Lalu ambil airnya. Tambahkan atau campur gula sedikit ke air tomat, kemudian siramkanlah dalam tim yang sebelumnya sudah Anda saring dahulu.

Menu siang hari


Selanjutnya untuk menu makanan bayi berumur 1 tahun siang hari. Anda dapat mengakali dengan memberikan makanan kaya akan kandungan protein dan omega 3. Contohnya yakni ikan laut. Sediakan bahan-bahan 1 siung bawang putih, 2 potong tahu sutera, air perasan jeruk, daun salam, fillet ikan setengah lembar, air 1 cangkir. Cara pembuatan yakni lumuri terlebih dahulu fillet ikan menggunakan air jeruk nipis beserta jahe cincang lalu sisihkan. Selanjutnya rebus air yang sudah dipersiapkan sebelumnya hingga mendidih, kemudian Anda campurkan daun salam dan cincangan bawang. Masukkan fillet ikan dalam air rebusan lalu tunggu sampai setengah matang, kemudian masukkan tahu sutera, dan tunggu sampai masak. Sekarang makanan bayi 1 tahun untuk siang hari telah siap dihidangkan.

Malam hari

Masih di makanan bayi satu tahun. Selanjutnya menu untuk malam hari. Anda bisa mencoba membuat makanan berikut ini. Persiapkan bahan-bahan yang dibutuhkan, yaitu lada, udang cincang halus, garam secukupnya, sayuran, dan bawang putih halus. Anda juga bisa mengambil sayur brokoli maupun wortel dan dipotong memanjang menyerupai korek api. Sumber karbohidrat yang dapat digunakan yakni nasi lembek, pembuatannya dengan di tim. Selanjutnya untuk lauk pauk, lumuri udang menggunakan garam, bawang halus, dan lada. Persiapkan kocokan telur kemudian gorenglah berbentuk pancake, tipis-tipis saja. Selanjutnya letakkan adonan udang pada bagian atas telur, di mana sebelumnya telur sudah digoreng, lalu gulung kemudian ikat. Sesudahnya, kukuslah sampai matang. Dan potong ke beberapa bagian, sajikan bersama nasi tim yang sebelumnya sudah dipersiapkan. Mudah sekali bukan santapan makanan bayi 1 tahun yang sehat dan aman untuk bayi? Selamat mencoba dan semoga sukses.


Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Makanan bayi 1 tahun – Resep, Makanan sehat, dan Cemilan"

Posting Komentar